Как делают аппаратный вакуумный массаж: как часто можно делать?

Положительный и оздоровительный эффект от массажа уже давно известен, но некоторые его разновидности возникли сравнительно недавно. К новому направлению можно отнести вакуумный массаж, который осуществляется с помощью специальных аппаратов. Аппаратный массаж в Уфе способен значительно улучшить общее состояние вашего организма, привести тело в тонус и посодействовать более быстрому выздоровлению от множества заболеваний. Также данный вид массажа назначают для улучшения внешности и избавления от видимых недостатков.

Аппаратным вакуумным массажем называются несколько отдельных методик, которые появились много веков назад. В разных странах применялись специальные приспособления, помогающие выполнить массаж более эффективно. Например, в Греции использовали скребки, а в Японии массаж выполнялся молоточками. Но самую большую известность аппаратный вид массажа получил в 18 веке, когда на смену молоткам, мешочкам и прочим простым атрибутам пришла новая современная аппаратура.

Именно благодаря более глубокому и эффективному воздействию результат достигается намного быстрее, чем от ручных техник. Но важным моментом было и остается то, что выполнять массаж должен исключительно профессионал. Малейшие ошибки в технике способны привести к обратному результату и даже значительному ухудшению общего состояния здоровья.

Достоинства и недостатки вакуумного массажа

Есть различные типы аппаратных массажей: вибромассажи, вакуумные и роликовые, лимфодренажные и гидромассажные техники. У любой из них есть свои плюсы и минусы. К преимуществам можно отнести:

• Положительное влияние на качество тела.
• Повышенная интенсивность массажа.
• Выбор необходимых параметров методики в зависимости от жалоб и конечной цели.
• Отсутствие возможных передозировок и безопасность для здоровья клиента.
• Возможность влиять даже на большие участки тела.
• Стимулирование выработки своего собственного эластина и внутреннего коллагена, соответственно, омоложение кожных покровов и прочие косметологические эффекты.
• Повышение микроциркуляции в крови и улучшение питания кожи.

Но помимо преимуществ есть и некоторые недостатки. Несмотря на множество разновидностей аппаратов, методик массажа не так уж и много. Противопоказанием к такому массажу является: беременность, онкологические заболевания, некоторые болезни сердца и сосудов, а также некоторые виды варикоза.

Какой вид массажа выбрать?

Все существующие аппаратные методики основываются на традиционных ручных массажах. Поэтому в профессиональной сфере современный вакуумный массаж считается «золотой серединой». Массажист влияет не только на кожу, но на подкожно-жировое пространство и даже мышцы.

Вакуумный массаж действует по определенному алгоритму, при помощи которого получается проработать самые глубокие ткани. Курсы такого лечения могут быть достаточно короткими. Но конкретную продолжительность курса вакуумного массажа сможет определить специалист и только после детального осмотра. Обычно нужен курс от 10 до 12 процедур, проводящихся от 1 до 3 раз в неделю.

Ручной массаж продолжается от 30 до 120 минут, во время процедуры массажист применяет крема или масла, которые также оказывают косметологическое действие. Аппаратный же массаж длится от 15 до 45 минут и делается на сухую кожу.

Самых лучших результатов можно достичь комбинируя ручной массаж с аппаратным. Именно такая тактика поможет избавиться от всех внешних косметических недостатков, лишнего веса и проблем со здоровьем.